main

ACA IRI EL POST

MontañismoUncategorized

RÉCORD EN EL MAKALU, KARL EGLOFF

julio 4, 2024 — by Marcos Ferrer

karlegloffmakalu1-960x541.jpg

El 10 de mayo de 2022, Karl Egloff y Nicolás Miranda, oriundos de Ecuador, establecieron un nuevo récord mundial en la ascensión al Cerro Makalu, que con sus 8485 msnm, se erige como la quinta cumbre más elevada de nuestro planeta. Lograron la hazaña en 17 horas y 18 minutos, realizando un ascenso continuo, sin la asistencia de oxígeno suplementario. En la suma total del tiempo de ascenso y descenso, marcaron un impresionante registro de 25 horas y 48 minutos.

karlegloffmakalu1

¿Cómo se gesta el récord en speed mountain de un ochomil?

El salto del récord del Aconcagua a un ochomil es considerable. Estamos hablando de que, a partir de los 7300 o 7400 metros sobre el nivel del mar (msnm), el cuerpo se debilita significativamente, y más aún a los 8000 msnm. Para nosotros, los sudamericanos, alcanzar los Himalayas representa una cuestión económica significativa y es la razón por la cual no habíamos ido antes. Junto con Nicolás Miranda, nos propusimos hace 5 años emprender esta aventura. La pandemia complicó las cosas, al igual que el apoyo de los patrocinadores. Pero llegó el 2022 y dijimos: “Es el momento, nos vamos”. Entre los 14 ochomiles, incluido el Everest, necesitábamos experiencia y considerar los costos. Decidimos elegir una de las cinco montañas más altas del mundo para ganar experiencia. El Makalu fue el elegido; creo firmemente en las coincidencias de la vida y en las energías. Tenía dos amigos montañistas que también iban al Makalu, así que nos unimos para planificar. Con Nico Miranda dijimos: “Este es el cerro”.

karlegloffmakalu2

¿Cómo fue llegar a los Himalayas?

Una vez en el Makalu, nos impactó la magnitud de la montaña; es colosal, y el factor altura era determinante. Aunque habíamos ascendido el Aconcagua unas 25 veces por todas las rutas posibles, lo que nos brindó mucha experiencia, enfrentarse a casi 8500 metros era un desafío enorme. Al avanzar en los campamentos de altura del 1 al 4, la montaña te hace sentir su rigor. El montañismo en una cumbre de tal altitud es muy distinto; en montañas más bajas, puedes realizar hazañas atléticas más factibles. En este tipo de montañas, no puedes fallar con la aclimatación, porque puede ser fatal. Nos adaptamos lo mejor posible, teniendo en cuenta siempre el clima, la disponibilidad de cuerdas y si el sendero estaba marcado o no. Fuimos de los primeros en llegar a la base del Makalu, lo que nos dio cierta libertad. Estábamos a mediados de abril, y las ventanas climáticas nos apremiaban, pero esto nos permitió actuar con calma y no omitir ningún paso. En los Campos 2 y 3, nos dimos cuenta de que era imposible dormir; la poca grasa corporal debido al intenso entrenamiento y las bajas temperaturas afectaban nuestro descanso. Realizamos varias rotaciones del campo 2 al 4, pero siempre dormíamos por debajo de los 7000 msnm. Sabíamos que si pasábamos noches a mayor altura, nos debilitaríamos, así que decidimos practicar nuestro estilo de montañismo: el de velocidad. Realizábamos ascensos largos desde la base al campo 4 o al campo 3. Esto sorprendía a muchos, ya que generalmente se avanza de un campamento a otro en una jornada, pero sabíamos que dormir en el campamento base era la mejor manera de conservar energías. No importaba cuánta altura habíamos ganado, el desnivel que habíamos superado o los kilómetros recorridos; lo importante al final del día era la recuperación. Así que, ¿cuánto tiempo necesitábamos para estar de nuevo fuertes? Porque el tipo de montañismo que practicamos se centra en la sustancia: puedes estar perfectamente aclimatado, pero si no te recuperas y duermes bien, te quedas sin energía. Es esencial tener un equilibrio perfecto entre una aclimatación adecuada, y diría que a veces incluso insuficiente, pero con suficiente fuerza, músculo, buen descanso y una saturación cercana al 90%. Preferimos esto a estar al 100% de aclimatación, pero agotados al momento crucial.

karlegloffmakalu3

¿Cómo fue el tema de los porteos en récord así?

No contratamos el servicio de sherpas; únicamente en el campamento base contábamos con todos los servicios necesarios y, a partir de ahí, cargábamos nuestro propio equipo. Sin embargo, en la base te das cuenta de lo maravillosos que son los sherpas: personas siempre dispuestas y muy atentas. A pesar de ello, realizamos la ascensión de manera autónoma. Incluso estuvimos presentes, colaborando con el transporte de material, cuando los sherpas abrieron la ruta en sus dos primeros intentos de alcanzar la cumbre. Pero claro, por encima de los 7200 metros sobre el nivel del mar (msnm), todos se conectan al oxígeno. Al continuar sin oxígeno, se corre el riesgo de no alcanzar nuestro objetivo debido al esfuerzo sobrehumano que esto implica. Por ello, decidimos abrir ruta solo hasta los 8000 msnm, descender, reposar unos días y esperar a que equiparan y abrieran camino para buscar el día idóneo para establecer el récord. Afortunadamente, todo resultó increíblemente bien.

karlegloffmakalu4

¿En qué momento deciden adelantarse a las demás expediciones hacia la cumbre?
La decisión se tomó por precaución ante la meteorología. Durante la aclimatación a principios de mayo, los pronósticos de varios lugares no auguraban una ventana climática favorable después del 15 de mayo. Teníamos un gran respeto por el clima, especialmente porque el año anterior ninguna expedición pudo hacer cumbre debido a la acumulación de nieve. Temíamos que la ventana se cerrara prematuramente. Así que, cuando se presentó el primer día con una temperatura aceptable entre abril y principios de mayo ( lo normal es -46 grados bajo cero en la cumbre) y considerando que sin oxígeno se es más susceptible a las congelaciones, decidimos actuar. Para ascender a un ochomil sin oxígeno se requiere un día con temperaturas alrededor de los -25 grados centígrados. Con esa temperatura, se puede considerar un día excelente. Después de mayo, podrías tener uno o dos días con temperaturas de -12 o -15 grados. Sabíamos que los primeros días de mayo no habría viento, un factor crucial. Además, el 9 de mayo, el primer grupo liderado por Adrián Ballinger junto con tres sherpas intentaría hacer cumbre. Este grupo, parte de nuestra expedición, quería alcanzar la cumbre porque Adrián deseaba descender esquiando y convertirse en la primera persona en bajar el Makalu en esquíes. Conscientes de que no habría un segundo intento, aprovechamos la oportunidad. Se presentó como un día maravilloso, que aunque cambió, nos llenamos de actitud y muchos alcanzaron la cumbre. Fue una decisión acertada intentarlo ese día.

karlegloffmakalu5

¿Por qué fue una de las experiencias más motivadoras que viviste en tu vida?
Desde mi infancia, he soñado con los Himalayas, inspirado por innumerables películas y documentales. Para nosotros, los montañistas, pisar esas montañas es un rito de paso, un símbolo de logro. Sabíamos que sin una hazaña significativa, el financiamiento para futuras expediciones sería inalcanzable. Por eso, la determinación de ‘meter gol’ era fuerte; queríamos hacer historia.
Con un equipo formidable, nos enfrentamos al desafío. Justo antes de la cumbre, nos topamos con el Corredor Francés, un tramo de rocas que, aunque no es técnicamente complejo, se convierte en un obstáculo formidable debido al agotamiento acumulado. A 8100 metros sobre el nivel del mar (msnm), el clima se tornó atroz, reduciendo la visibilidad a nada. Le dije a Nico: “Creo que la montaña nos está diciendo que no”. Pero él insistió: “Esperemos cinco minutos más”. Y, como si la montaña hubiera escuchado, el cielo se despejó milagrosamente, revelando una energía que nunca antes había sentido. El calor se hizo presente, y aunque eran las 14 hs, tarde para estar en un ochomil, las condiciones eran perfectas. Era el momento de darlo todo.
Nicolás me vio sacar fuerzas de la nada, avanzando como si no estuviera a 8000 msnm. Una fuerza interna me impulsaba, susurrándome: “¡Vayan hasta arriba, pero apúrense!”. Alcanzar la cumbre fue un momento de pura emoción; lloramos como niños, cumpliendo un sueño bajo un sol radiante, tan cálido que hasta pude usar mi celular, parecía un día en un 6000.

karlegloffmakalu6

¿Se complicó la bajada o siguió todo como lo habían planeado?
El descenso fue una odisea. El agotamiento me invadió, obligándome a sentarme y vomitar repetidamente. El montañismo de velocidad exige mucho al cuerpo, y ese día ascendimos casi 3000 metros en 25 kilómetros. Todo lo que comía, lo devolvía, consciente de la necesidad de alimentarme sin tener peso de sobra. Nicolás, siempre adelante, me motivaba constantemente. Al bajar de los 7500 msnm y salir de la zona de la muerte, la lucha se volvió mental. Fuimos los primeros en regresar al campamento base del Makalu sin dormir en ningún campamento de altura. El agotamiento era tal que me dormí con la misma ropa y no desperté hasta el día siguiente. A pesar del dolor y la hinchazón, por dentro, la felicidad era inmensa. Llamé a mi familia y, con el tiempo, comenzamos a comprender la magnitud de lo logrado: el récord, el regreso al campamento base en el mismo día, y nuestra integridad, todo fue sencillamente maravilloso.

karlegloffmakalu7

¿Influye en la consecución de un récord el ir acompañado de alguien tan cercano como Nicolás Miranda?
La sinergia entre nosotros es comparable a la del patinaje artístico, donde la sincronización perfecta se logra casi sin palabras, solo con la química existente. Nicolás, más allá de ser un excepcional montañista y guía, ha sido siempre un mentor para mí. Recuerdo que desde mis inicios en la montaña junto a mi padre, y luego al guiar en las montañas ecuatorianas, observaba a Nicolás en los refugios y el impresionante respeto que le profesaban. Su presencia imponía silencio. Con el tiempo, nos convertimos en grandes amigos y comenzamos a entrenar juntos. Lo que siempre he admirado en él es la tranquilidad que transmite; yo, por mi parte, soy altamente competitivo, mientras que Nico es el polo opuesto, un magneto de calma que prefiere tener todo bajo control. Somos fuego y hielo simultáneamente, y esta dualidad es esencial: dos fuegos pueden ser destructivos, y dos hielos, inmóviles. Nuestra complementariedad ha sido tal que en la cara sur del Aconcagua obtuvimos excelentes resultados, abriendo nuevas rutas y superando desafíos técnicos. Tras 16 años de conocernos, nuestra sinergia alcanzó su punto culminante en los últimos 300 metros hacia la cumbre del Makalu, donde mi fortaleza se hizo evidente y, en el descenso, fue Nicolás quien tomó la delantera. Al final, es el trabajo en equipo lo que prevalece: el más fuerte apoya al otro, y en la zona de la muerte, sin la presencia de sherpas, este montañismo casi inexistente se vuelve crucial. En la actualidad, la comercialización de la montaña hace que muchos suban con varios sherpas y oxígeno, pero nosotros, sin oxígeno y sin ayuda, no teníamos un plan B. Las decisiones correctas debían tomarse en conjunto.

karlegloffmakalu8

¿Qué ocurrió tras esas 25 horas y 49 minutos después del récord?
La diferencia entre hacer desnivel y kilómetros fuera y dentro de la zona de la muerte es abismal. A veces avanzas apenas 100 o 150 metros en una hora; ya no es solo un desafío físico, sino también respiratorio. Posterior al récord, las secuelas fueron intensas: agotamiento extremo, dolores de cabeza, brazos pesados, aunque las piernas se mantenían en buena forma. No era como correr un ultra o el Aconcagua a velocidad, a lo que estoy acostumbrado. La expedición fue ardua, perdiendo dos kilos de masa muscular en las piernas durante los 31 días a 6000 msnm.

karlegloffmakalu9

¿Y la alimentación de calidad no es suficiente para recuperarse?
La nutrición adecuada es fundamental en altitud; no puedes darte el lujo de comer cualquier cosa, ya que una intoxicación puede ser fatal. En el campamento base, contratamos un servicio completo que nos proporcionaba alimentos de calidad, como pollo y papas. Sin embargo, a esa altura, es difícil consumir la cantidad de calorías que quemas, y el apetito disminuye. A pesar de consumir chocolate o manteca, quemando unas 6000 calorías diarias o más, es imposible ingerir lo suficiente. Por ello, la suplementación con proteínas y líquidos nutritivos es vital, aunque la pérdida de peso es inevitable. Es crucial no olvidar la importancia de las proteínas; puedes llenarte de carbohidratos, pero sin proteínas, no hay fuerza muscular. Analizamos el récord meticulosamente, tanto antes como después, planificando cada paso y cada comida. Aunque no logramos mantener el ritmo deseado a los 8000 m, demorándonos el doble, el intento era crucial para prepararnos mejor para el Everest.

karlegloffmakalu10

¿Fueron cautelosos con la elección de la indumentaria?
Nuestro enfoque en el montañismo es ser versátiles, ágiles y rápidos. A diferencia de escalar un Cotopaxi u otra montaña, donde el tiempo de ascenso se mide en minutos u horas, en esta ocasión enfrentábamos la incertidumbre del tiempo que nos llevaría. Además, ante la posibilidad de contratiempos, no sabíamos si necesitaríamos pasar una noche adicional en un campamento de altura, lo que requeriría ropa adecuada para soportar temperaturas de hasta -30 grados. En montañas de gran envergadura, con cuerdas fijas, es común perder equipo como un mitón o un bastón en cualquier maniobra; como guías, estamos acostumbrados a llevar equipo extra para nuestros clientes. En esta expedición, perdí un bastón, un mosquetón y un mitón, lo cual es normal cuando estás enfocado en el tiempo y el cansancio afecta tus movimientos. Fuimos conservadores en lo esencial, llevando solo la indumentaria necesaria e hidratación. La rehidratación también fue crucial, teniendo que rellenar botellas en condiciones donde todo se congela, obligándonos a llevar geles cerca del cuerpo para evitar su congelación. La preparación y aclimatación son clave, pero no hay que temerle excesivamente a la ‘zona de la muerte’ si se está bien aclimatado. Para el Everest, es esencial una buena aclimatación, pasando algunas noches en la cima del Aconcagua o del Chimborazo, lo que nos permite estar cerca de casa y evitar llegar con demasiada antelación a los Himalayas.

karlegloffmakalu11

¿Recogieron todo el material de los campamentos de altura o tuvieron que subir después para bajarlo?
Al pasar por los campamentos de altura, dejamos comida y vestimenta. En el Campamento 2, teníamos provisiones para cinco días, cargadores, linternas y guantes, aunque nunca llegamos a dormir allí. Durante el ascenso, nuestros compatriotas Carla Pérez y Esteban Mena nos asistieron con una sopa revitalizante, pero ese día carecíamos de fuerzas para desmontar o cargar equipo. Cuatro días después, subimos con algunos sherpas para recoger todo el material.

karlegloffmakalu12

Con tantos récords ya en tu haber, ¿cómo continúa tu trayectoria?
Lo que he logrado hasta ahora es de gran importancia, pero tras la pandemia, muchos patrocinadores se retiraron. Por ello, invertimos todos nuestros ahorros para ir al Makalu, incluso vendiendo camisetas y gorras para financiar el viaje. Lo que sigue es la culminación de mi proyecto Seven Summit, que realizo en solitario, aunque Nicolás se encarga de la seguridad. Comenzamos con el Kilimanjaro, seguido por el recordado récord del Aconcagua, luego el Elbrus y el Denali. Los tres restantes, la Pirámide de Carstensz, el Vinson y, por supuesto, el Everest, representan un costo cercano a los 200.000 dólares, lo que requiere financiamiento significativo. Esta cumbre abre puertas, especialmente en el extranjero, ya que en Latinoamérica el apoyo es limitado. Es crucial continuar, la gente conoce nuestro trabajo y esperamos que se materialice no solo por nosotros, sino por todos aquellos que se ven reflejados en nuestras acciones. Aunque ya hemos escalado muchas montañas, siento que esto es solo el comienzo. Espero poder escalar el Everest y el K2 y completar los Seven Summit junto a Nico, lo que sería de gran ayuda. He decidido dejar de competir en trail running para enfocarme completamente en la montaña. Con dos hijos y a mis 43 años, las cosas no son como cuando tenía 20; quiero dedicar mi mente y mi cuerpo al 100% para alcanzar mi mejor versión.

karlegloffmakalu13

¿Tuvo mucha repercusión mundial este récord?
El eco de este logro ha resonado más allá de nuestras expectativas, atrayendo la atención de personas en Europa y Estados Unidos que anteriormente no nos habían considerado. Aunque el proceso con los patrocinadores lleva su tiempo, este récord ha marcado un gran avance con la empresa que me representa, abriendo puertas a nuevas oportunidades. He recibido invitaciones para participar en tres festivales de cine de montaña en España, Eslovaquia y Bulgaria. Mi filosofía siempre ha sido apreciar lo que tengo en lugar de lamentar lo que me falta, y eso ha resultado ser de un valor incalculable. Al adentrarme en el núcleo de los Himalayas, descubrí un mundo diferente: aquellos rostros que antes solo veía en revistas o documentales se convirtieron en compañeros tangibles en los campamentos base, personas reales con las que rápidamente formamos una comunidad. Kilian, en particular, mostró un gran interés en este récord.

Carreras de aventura

TANDIL ULTRA TRAIL, CIRCUITO BUENOS AIRES AVENTURA

septiembre 12, 2023 — by Marcos Ferrer

tandilultratrail23a-960x640.jpg

El 27 de agosto se corrió la tercera etapa del Circuito Buenos Aires Aventura en la localidad de Tandil. Participaron más de 550 deportistas en tres modalidades competitivas de 11 km y 30 km, parte del circuito y una modalidad ultra de 50 km. Esta octava edición de la TUT contó con un desnivel positivo de 1350 metros en la distancia larga, 730 metros en la distancia media y 275 metros de desnivel en la distancia corta. Un clima muy frío con sol, con terrenos muy trabados y la gran belleza que ofrecen las sierras tandilenses.

tandilultratrail23a

Tandil y su magia, una ciudad empoderada por esas magnificas sierras y una octava edición de la Tandil Ultra Trail inolvidable. Esta nueva edición de la TUT, contó cómo nos tiene acostumbrados con un poco de todo, si bien es inevitable correr pro calles de tierra, donde los competidores pueden estirar el tranco, también nos sumerge en campo traviesas en el medio de las sierras donde el paso se hace súper lento. Y las sierras tienen esa magia, te empapan en una experiencia corporal y visual exquisita, lugares donde ni los locales corren diariamente y dónde los organizadores, saben aprovechar.
En esta edición más de medio millar de corredores desafiaron, el Cerró el Centinela, el valle del Picapedrero, el Cerro el Mate, el Paseo de los Pioneros, Villa del Lago y el Cerro de la Cruz, donde mezclaron senderos, campo traviesas y subidas y bajas abruptas donde en ocasión, hubo que ayudarse con las manos, todo esto en uno de los lugares más lindos de la provincia de Buenos Aires.

tandilultratrail23b

Y este octavo año de Tandil Ultra Trail contó no solo con atletas locales y del resto del país, sino que compitieron atletas brasileros de elite, se destacaron Iris Ribeiro Do Nascimento, Eduardo De Brito Ramos y Joseilton Da Silva Santos.
Un nivel competitivo lleno de top ten locales y del resto de la provincia y otra vez el circuito tuvo la presencia de los mundialistas de nuestro país en Austria, Juan Ignacio Redolatti, Fernanda Martínez y el joven Ignacio “La Cabra” Poza.
El evento fue organizado por Adrián Michelini y Gastón Hernández de Perfil Extremo, con la colaboración de la Subsecretaría de Deportes de La Provincia de Buenos Aires y con el apoyo del Banco Provincia, Provincia ART, Provincia Seguros y Provincia VIDA. El epicentro de la carrera fue Parque Aéreo de Tandil, lugar donde se realizó la largada y llegada, donde también contó con el apoyo de las empresas Saucony, Mervick Lab, Cagnoli, Run Story, Caysu, Sierra Activa y Río Cordillerano.

tandilultratrail23c

Como precedente podemos decir que la Tandil Ultra Trail fue la primera competencia que midió la huella de carbono, Caysu financió la medición contratando a la consultora Carbon Neutral +. La Huella de carbono cuantifica las emisiones de gases efecto invernadero, los cuales son responsables del calentamiento global. Medidas las emisiones del evento, los atletas pueden consultar el impacto ambiental generado y Caysu gestionará la compensación de esas toneladas de CO2 eq (dióxido de carbono equivalente) emitidas ese fin de semana. De esta manera todos los convocados por este evento sabrán que participaron de la primera competencia de trail del país denominada Carbono Neutral.
Las tres modalidades largaron en diferentes horarios, cuando largaron los 50 k el termómetro llegó a marcar dos grados a la ocho horas y cinco minutos, con el sol que se hacía esperar, pero luego apaciguó el día, dándole calidez a la largada de los 30 k a las diez y media en punto y más calidez aún a la largada de los 11 k a las once horas y 55 minutos.

tandilultratrail23d

La carrera que se desarrolló puramente en la geografía de las sierras, fue bastante técnica por momentos y rápidas en otros, los corredores tuvieron que hacer pie entre las piedras y el desnivel serrano y por otro lado meter velocidad en ciertos momentos.
En todas las modalidades el nivel fue terrible y el ganador en la categoría Caballeros 50km fue Marcos Suhit, tardó 4:13:00 hs, completaron el podio Cesar Ramón Astigueta con un tiempo de 4:14:30 hs y el brasilero Joseilton Da Silva Santos en 4:21:49 hs. En la categoría Damas 50 km, la ganadora fue Leonela Rodriguez Zule que completó el circuito en 4:56:27 hs, luego entró Ivana Beatriz Barnetche en segundo lugar con un tiempo de 4:57:05 hs, y Noelia Soledad Almada Jordan tercera terminando el recorrido en 5:01:15 hs.

tandilultratrail23e

Por otra parte, en los 30km, la primera posición fue para Marcelo Del Collado, que completó el circuito en 1:59:03 hs, lo siguieron el brasilero Eduardo De Brito Ramos con un tiempo de 1:59:22 hs y Juan Ignacio Redolatti que completo el recorrido en 2:00:53 hs; mientras que en las Damas 30 km la ganadora fue Fernanda Martínez, que tardó 2:17:48 hs en llegar a la meta, completaron el podio Mariana Mendiburu en un tiempo de 2:33:45 hs y Sofía Navarro tercera haciendo un tiempo de 2:44:39 hs. Por último, los 11 km arrojaron como ganador a Ulises Pedro Sanguinetti con un tiempo de 0:45:38 hs, le siguió en segunda colocación “La Cabra” Ignacio Poza con un cronómetro de 0:46:54 hs y tercero Lucas Martin en un tiempo de 0:48:00 hs. En Damas en 11 km resultó ganadora Julia Doxagarat quien realizó un tiempo de 0:55:35 hs, segunda entró la brasilera Iris Ribeiro poniendo un tiempo de 0:59:50 hs y tercera Bárbara Milan con un tiempo de 1:00:38 hs.

tandilultratrail23f

La Tandil Ultra Trail fue la tercera fecha del Circuito Buenos Aires Aventura que coordina el programa Buenos Aires Aventura, iniciativa de la Subsecretaría de Deportes de la Provincia de Buenos Aires. Busca promover el deporte y la actividad física en la naturaleza. El Circuito consta de 4 carreras a disputarse en distintas localidades de la provincia: Mercedes, Olavarría, Tandil y el cierre en Villa Gesell. La novena edición de la TUT se hará el 24 de agosto de 2024.

tandilultratrail23g

Julia Doxagarat Ganadora 11k
“Es la primera vez que corro la TUT, me sorprendió la excelente organización. Me pareció una experiencia hermosa, en cuanto al recorrido tenía un poco de todo: sendero, calle, cross… y me gusto el buen ambiente y buena onda de parte de todos. Fue una competencia muy corrible, muy rápida, el día fue hermoso y me encanto que vino gente de Brasil, eso abre el panorama y hace que la carrera sea mucho más interesante. Y lo destacable la cantidad de gente que la va a ver y que alienta, te lleva para adelante. Me llevo una grata experiencia que me llama a correr el año que viene”

tandilultratrail23h

Fernanda Martínez Ganadora 30k
“El domingo 27 de agosto, estuvimos presentes en la 3ª fecha del Circuito Buenos Aires Aventura, en un rápido circuito de trail en la ciudad de Tandil, organizada por Perfil Extremo. En esta nueva fecha del Campeonato contó con un gran nivel y organización, disfrutamos una vez más las sierras, del evento y del clima de todos los atletas brindaron en una gran jornada. Fui por los 30k, en este nuevo proceso por buscar mayores distancias a las que habitualmente realizo, logrando un primer puesto en la misma. Mi agradecimiento a la Organización, a todos los atletas que con su afecto me alentaron durante todo el recorrido, y nuevamente me hicieron sentir con una gran satisfacción.”

tandilultratrail23i

Leonela Rodríguez Ganadora 50 k
“Debute en estos 50 km de la TUT, fue una carrera larga con diferentes sensaciones, muy contenta con la competencia que realice, que se corrió por lugares increíbles. Al principio dude un poco del ritmo fuerte que plantee, pero durante el recorrido aguante bien y físicamente y mentalmente me sentí muy bien. Los primeros kilómetros íbamos tres corredoras juntas, pero con el pasar de los minutos pude hacer diferencia“

tandilultratrail23j

Ulises Sanguinetti Ganador 11 k
“Soy de Tres Arroyos y participe en la TUT, una carrera espectacular, dura por el desnivel y la geografía de Tandil. Con muchas subidas y bajadas pronunciadas, hubo momentos que te tenías que frenar a cero para trepar. Fue un evento espectacular”

tandilultratrail23k

Marcelo Del Collado Ganador 30 k
“Soy de acá de Tandil, conozco bastante la competencia, ya es la quinta edición que hago desde el 2017. Gané los 30 km en 2017 y 2018, luego de la pandemia el año pasado estaba preparando el K42 así que competí en los 50 km, y como mido las carreras por tiempo sabía que iba a ser similar al K42. Me quede también con el primer puesto de la general. Tarde 4:08 hs y ese año en el K42 tarde 4:12 hs. Este año también voy a preparar el K42, pero vengo de un parate bastante largo, tuve dos lesiones seguidas, así que use la carrera para ponerme rápido, entrene los dos meses anteriores muy bien, así que en vez de correr los 50 km quise salir de la zona de confort y meterme en los 30 km, sabía que iba a ser muy rápida. También sabía que había muy buen nivel, venia un corredor brasilero de elite, estaba Juan Redolatti de la Selección de Trail que fue dos veces al mundial y muchos atletas locales buenos. Del 1 al 10 son atletas que salen en el top 5 al 7 de cualquier carrera de trail y los locales siempre en el top 3. Se salió fuerte y mantuve lo que más pude, fui muy perseverante, mucha paciencia, mucha tranquilidad, fue muy mental la carrera para definirla en el último ascenso. Tuvo 830 m de desnivel positivo, un circuito rápido e intenso que lo realice 1:59 hs. La TUT a favor tiene que se recorre en un 80 % sobre la sierra de la parte privada, nos permite entrar a esos lugares que no entrenamos cotidianamente”

tandilultratrail23l

Marcos Suhit Ganador 50 k
“En la previa de la carrera si bien venía bien estaba un poco asustado porque el grupo Caysu, traía atletas elite brasileros muy buenos, que venían a ganar en todas las distancias. Así que, si bien había buena onda con ellos, me preocupé, pero por suerte termino saliendo todo bien. Con respecto al circuito fue espectacular, nos ofrecía una geografía hermosa. Si bien tenemos sierras bastante bajas no hay que envidiarle nada al sur patagónico, Tandil tiene un paisaje único y también con el condimento que lo organiza la gente de Perfil Extremo que son locales. Adrián “Lalo” Michelini, uno de los organizadores, le gusta mucho meter senderos y si el campo traviesa está bueno, te va a sacar del sendero y te hacer ir por allí. Entonces la particularidad, es que se hace en terrenos muy trabados. En Tandil es difícil hacer un circuito de 50 km, es imposible evitar calles de tierra, Lalo se las rebusca para mandarnos para las sierras y hacer siempre un circuito duro, y eso se refleja en el tiempo, ya llevan ocho ediciones y siempre son espectaculares los recorridos. De hecho, mi reloj marco 1600 metros de desnivel positivo, por momentos te dejaba correr fuertísimo y por momentos súper lento y trabado. Y allí hice la diferencia, el brasilero era muy rápido era buen corredor de calle. Eso me beneficio a mí, en la dificultad del terreno para hacer esa diferencia. La carrera también tenía muchos atletas locales que son fuertísimos, el año pasado fuimos a representar la provincia a una competencia y de siete, seis éramos de Tandil. Desde la largada salí a darlo todo, ya en el kilómetro 3 o 4 llevaba como 40 segundos de diferencia y a medida que pasaban los kilómetros iba sacando más diferencia. Pero cuando agarraba la calle el brasilero me descontaba de a 20 segundos por kilómetro, cuando volvíamos a la sierra recuperaba. Del kilómetro 32 al 42 la parte más dura de la competencia, muy trabada me dejo ganar tiempo, en el kilómetro 32 entre con un minuto y medio de diferencia y salí en el 42 con cuatro minutos de diferencia con el segundo. Así se desarrolló toda la competencia y ya del kilometró 42 al 50 me relaje para llegar de la mejor manera posible. Destaco la asistencia de mis amigos y familia, mi esposa y mis hijos del minuto cero me hicieron el aguante toda la carrera”

tandilultratrail23m

Caballeros 50 km
1º Marcos Suhit 4:13:00 hs
2º Cesar Ramón Astigueta 4:14:30 hs
3º Joseilton Da Silva Santos 4:21:49 hs

Damas 50 km
1ª Leonela Rodriguez Zule 4:56:27 hs
2ª Ivana Beatriz Barnetche 4:57:05 hs
3ª Noelia Soledad Almada Jordan 5:01:15 hs

tandilultratrail23n

Caballareros 30 km
1º Marcelo Del Collado 1:59:03 hs
2º Eduardo De Brito Ramos 1:59:22 hs
3º Juan Ignacio Redolatti 2:00:53 hs

Damas 30 km
1ª Fernanda Martínez 2:17:48 hs
2ª Mariana Mendiburu 2:33:45 hs
3ª Sofía Navarro 2:44:39 hs

tandilultratrail23o

Caballeros 11 km
1º Ulises Pedro Sanguinetti 0:45:38 hs
2º Ignacio Poza 0:46:54 hs
3º Lucas Martin 0:48:00 hs

Damas 11 km
1ª Julia Doxagarat 0:55:35 hs
2ª Iris Ribeiro 0:59:50 hs
3ª Bárbara Milan 1:00:38 hs

Montañismo

KRISTIN HARILA Y LAMA TENJEN SHERPA, 14 OCHOMILES EN 92 DÍAS

julio 27, 2023 — by Marcos Ferrer

kristinharilaylamasherpa1-960x492.jpg

UNO DE LOS RÉCORDS MÁS IMPRESIONANTES EN LA HISTORIA DEL MONTAÑISMO. La montañista noruega Kristin Harila y Lama Tenjen Sherpa de Nepal han logrado una hazaña nunca jamás realizada, al escalar las catorce montañas más altas del mundo en poco más de tres mes. Este récord pone a la mujer y al hombre más rápidos en subir los 14 ochomiles, los récords anteriores el de Nirmal Purja en 190 días y Kristin se supera a sí misma donde había tardado un año y 5 días en hacer las catorce cimas.

kristinharilaylamasherpa1

Kristin Harila, nació en 1986 en la ciudad de Vestre Jakobselv en Noruega, toda su vida fue esquiadora de fondo y por el año 2015 comenzó a realizar alta montaña.
En mayo de 2021, estableció un récord mundial al convertirse en la mujer más rápida en escalar el Monte Everest y el Lhotse en menos de doce horas. Su éxito en expediciones anteriores e intentos de cumbre la ha inspirado a embarcarse en 2022 en su último desafío, para batir el record de los 14 ochomiles, un esfuerzo monumental para convertirse en la primera mujer en la historia y la segunda persona en escalar los 14 picos más altos del mundo y poder equiparar el gran récord de Nirmal Purja.
Estuvo cerca de batir el récord de escalar los 14 ochomiles en la temporada anterior, solo le faltaron dos montañas. Dado que las autoridades chinas le negaron los permisos para escalar Cho Oyu y Shishapangma. Harila logró su objetivo de alcanzar todas las cumbres verdaderas el 3 de mayo de 2023 después de 1 año y 5 días, Con estas dos montañas comenzó su nuevo desafío junto a un equipo el que estava Lama Sherpa, batir los 14 ochomiles en tres meses

K2, 27 de julio 2023, 10:45 am. En una hazaña extraordinaria de destreza en montañismo, Kristin Harila, y su dedicado compañero de escalada Lama Tenjin Sherpa coronaron con éxito el K2, 8611 msnm, el decimocuarto y último pico, marcando un hito histórico en su viaje de montañismo. El dúo ha establecido un nuevo récord mundial True Summit de 3 meses y 1 día (92 días), lo que refleja su determinación inquebrantable, trabajo en equipo y pura tenacidad a lo largo de este monumental esfuerzo.

Broad Peak, 23 de julio 2023, 4:30 am. Kristin y Lama Sherpa lograban otra hazaña notable al alcanzar la cima del Broad Peak, la 12.ª montaña más alta del mundo. Este logro marca su exitoso ascenso de la penúltima montaña. Broad Peak, con una imponente altura de 8.051 metros, es un desafío considerando las cumbres de dos montañas (Gasherbrum I y Gasherbrum II) en la última semana.

Gasherbrum I, 18 de julio, 5:10 am. Kristin y Lama lograban con éxito la cima del Gasherbrum I 8.068 m, sin el uso de oxígeno suplementario, consolidando aún más su posición como una de las escaladoras más exitosas

Gasherbrum II, 15 de julio, 7:45 am. Kristin Harila y Lama lograban otra hazaña al alcanzar con éxito el Gasherbrum II, marcando su undécimo triunfo. También conocido como K4, se encuentra a una altitud imponente de 8.035 metros en la Cordillera Karakoram del Himalaya.

kristinharilaylamasherpa2

Nanga Parbat, 26 de junio, 7:00 am. Kristin y Lama subian al Nanga Parbat, la novena montaña más alta del mundo y la primera en Pakistán en su viaje. Este logro no solo significaba el comienzo de la fase de Pakistán de su 14 Ochomiles, sino que también marcaba su décimo ascenso exitoso. La “Montaña Desnuda”, se encuentra a una altura de 8.125 metros.

Manaslu, 10 de junio, 3:30 am Kristin y Lama alcanzaban la cumbre de Manaslu, completando así todas las montañas del Tíbet y Nepal. Manaslu, se eleva a una altura de 8163 metros. Han podido llegar a la cima antes que comience la temporada del monzón en Nepal.

Annapurna, 5 de junio 6:00 am Kristin y Lama llegaban a la cumbre de Annapurna, marcando su octava cumbre. Esta cumbre de 8.091 metros planteo desafíos con su terreno traicionero, condiciones climáticas impredecibles y riesgos de avalanchas.

Dhaulagiri, 29 de mayo 6:15 am. Kristin Harila y lama Sherpa alcanzaban la mitad del camino en poco más de un mes. Dhaulagiri, con una altura de 8167 metros, es una montaña icónica en la región del Himalaya.

kristinharilaylamasherpa3

Lhotse 23 de mayo, 11:15 am. Kristin y Lama lograban otra hazaña al coronar con éxito el Lhotse, la cuarta montaña más alta del mundo, y su sexta montaña. El Lhotse, que se eleva a 8.516 metros sobre el nivel del mar fue escalado apenas 8 horas después de alcanzar la cima del Everest. Kristin de esta manera ostenta el título de la mujer más rápida en escalar el Everest y el Lhotse. En 2022, completó dos cumbres extraordinarias en 8,5 horas, estableciendo un nuevo estándar de velocidad y resistencia en el montañismo de altura. Batiendo de esta manera su propio récord al escalar las dos montañas más rápido.

Everest 23 de mayo, 3:15 am. Kristin y Lama alcanzaban la cima del Monte Everest, el pico más alto del mundo. Kristin logró esta impresionante cumbre solo un año y un día después de su última cumbre del Everest. Con una altura de 8.848 metros, el Monte Everest es un pico majestuoso y formidable que ha capturado la imaginación de aventureros y montañeros durante siglos. Conocido como Chomolungma en tibetano y Sagarmatha en nepalí, el Everest es el pináculo de los logros humanos en el mundo del alpinismo.

Kangchenjunga, 18 de mayo, 12:45 pm. Kristin y Lama alcanzaban con éxito la tercer cumbre más alto del mundo, menos de una semana después de alcanzar la cima del Makalu. Ascendiendo a una altura de 8.586 metro.

Makalu 13 de mayo, 8:35 am. Kristin y Lama lograban su tercera cumbre del año con un ascenso exitoso de Makalu, con unos impresionantes 8485 metros en una escalada agotadora.

Cho Oyu 3 de mayo, 2:45 pm Kristin y Lama solo una semana después de llegar a la cima de Shishapangma, lograban llegar a los 8.201 metros de la cima.

Shishapangma 26 de abril, 5:00 pm. Marca el comienzo de la expedición de 2023 para Kristin Harila y lama sherpa se pone en marcha el reloj en la búsqueda para romper el récord mundialen menos de seis meses.

El equipo
Fue Uno de los componentes claves para que las expediciones sean un éxito. Los alpinistas altamente calificados y experimentados de la comunidad sherpa en Nepal juegan un papel crucial en el apoyo a escaladores como Kristin en su búsqueda para alcanzar la cima de montañas de 8000 m.
Los sherpas son conocidos por sus excepcionales habilidades de montañismo, su profundo conocimiento de las montañas y su capacidad para navegar por terrenos traicioneros. Poseen una comprensión innata de las condiciones locales, los patrones climáticos y los riesgos asociados con la escalada a gran altura. Su experiencia en la colocación de cuerdas, la fijación de rutas y el establecimiento de campamentos altos es esencial para la seguridad y el progreso de todos los escaladores, incluso de aquellos que no contratan sherpas, ya que utilizan cuerdas instaladas por varios equipos de sherpas.
Es importante reconocer y apreciar las importantes contribuciones de los sherpas en el mundo del montañismo. Han jugado un papel crucial en numerosas expediciones exitosas y, a menudo, han llegado a la cima varias veces, demostrando su experiencia y dedicación sin igual. Los sherpas se han ganado legítimamente su lugar como miembros respetados y admirados de la comunidad de escaladores.
En el viaje de Kristin, Tenjen Sherpa, también conocida como Lama, ha sido un miembro esencial y de confianza de su equipo quien subió todas las cumbres junto a Kristin . Él es de la empresa de expedición Seven Summit Treks que Kristin ha contratado para ayudarla a planificar la expedición de este año. Lama ha demostrado que su experiencia, orientación y fuerza han sido invaluables para navegar por el terreno exigente y garantizar la seguridad de la expedición. Con el apoyo de Tenjen, Kristin ha podido concentrarse en sus propios desafíos físicos y mentales, sabiendo que tiene a su lado a un compañero hábil y confiable. En múltiples puntos, Lama ha sido quien tomó la iniciativa para iniciar un ascenso a la cumbre y ha guiado y colocado cuerdas para Kristin pero también para otros escaladores.
Juntos, Kristin y Tenjen ejemplifican la importancia de la colaboración, la confianza mutua y el respeto entre escaladores y sherpas. Su asociación representa el vínculo profundo formado durante las expediciones de montaña y sirve como un recordatorio de la determinación compartida necesaria para escalar los picos más altos del mundo.

Honrrando la Historia
El logro de Kristin y Lama al escalar los catorce Eight Thousanders se basa en el legado de personas notables que han dejado una marca indeleble en el mundo del montañismo. Estos pioneros han derribado barreras, empujado límites y establecido récords que han inspirado a generaciones de aventureros. Entre los pioneros célebres hay mujeres y hombres que han mostrado un coraje, habilidad y determinación extraordinarios en sus esfuerzos de montañismo.
Una de esas pioneras es Junko Tabei, la primera mujer en alcanzar la cima del Monte Everest en 1975. El logro de Tabei allanó el camino para que innumerables mujeres siguieran sus pasos y desafiaran el reino del montañismo, tradicionalmente dominado por hombres. Su espíritu inquebrantable y su determinación continúan inspirando a las aspirantes a aventureras hasta el día de hoy.
Otra figura notable es Reinhold Messner, un alpinista legendario conocido por sus audaces ascensiones y sus innovadoras técnicas de escalada. Messner, la primera persona en escalar los catorce picos más altos del mundo, incluido el Monte Everest, sin oxígeno suplementario, revolucionó el deporte y superó los límites de lo que antes se creía posible.
En los últimos años, los logros de las mujeres en el alpinismo han obtenido un importante reconocimiento. Por ejemplo, la alpinista española Edurne Pasaban logró la hazaña de convertirse en la primera mujer en alcanzar la cima de los catorce picos de 8000 metros del mundo, y fue la 21ª persona en hacerlo.

www.kristinharila.com

AguaExploracionSupervivencia

TEMERARIOS DE LAS CATARATAS DEL NIÁGARA

junio 1, 2023 — by Marcos Ferrer

temerariosdelniagara1-960x540.jpg

Evidentemente los límites a los que puede llegar un ser humano con el simple objetivo de sentir en sus arterias una carga importante de adrenalina, son infinitos. En este punta la aventura se entrelaza y se confunde con la locura, y nadie parece conocer bien el límite... si lo hay. Nota sacada en el Periódico de Aventura Andares nº 9 en el año 2003 antesesor de la Revista Andar Extremo

temerariosdelniagara1

Los 54 km de correntosas aguas del río Niágara ubicado entre Canadá y Estados Unidos y sus tan conocidos saltos el “Horsesshoe” y el “American Falls” son fieles testigos de estas alocadas aventuras.
A lo largo de la historia de las Cataratas del Niágara, un salto de agua que posee una altura aproximada de 50 metros, muchos intrépidos aventureros han fabricado diversos artefactos para lanzarse por el río Niágara y saltar por las cataratas. El objetivo planeado de estos artefactos era simplemente proteger a estos temerarios de las fuerzas del agua y al golpe de la caída, pero para muchos de ellos no les alcanzó y terminaron siendo irreconocibles víctimas
Los Temerarios que se arrojaron en barriles desde el salto principal, “Horsesshoe” son probablemente tan numerosos como las cataratas mismas. De las 18 personas que hicieron esta desafiante travesía. Sólo 13 sobrevivieron y 5 murieron en el intento, siendo uno de los supervivientes un chico de 6 años de edad

temerariosdelniagara2

Annie Edson Taylor fue el fue la primer persona en conquistar las cataratas arrojándose dentro de un barril el 24 de octubre de 1901 el artefacto de madera herméticamente cerrado, poseía el aire presurizado y comprimido a 30 libras con un inflador de bicicleta. Aunque Annie resultó con muchas contusiones y heridas, tenía grandes expectativas de fama y fortuna por lo que acababa de lograr. Pero paradójicamente murió en la absoluta pobreza en 1921.

temerariosdelniagara3

Diez años después el primer del primer salto el 25 de Julio de 1911 Bobby Leach desafió las cataratas en otro barril pero a pesar de ser de acero resultó herido en ambas rodillas y en su mandíbula. Año más tarde durante un tour en Nueva Zelanda se patinó con una cáscara de naranja y murió tras haberse complicado una gran una gran infecciosa en una de sus piernas en 1926.

temerariosdelniagara4

El 11 de julio de 1920 el inglés Charles G Stephens preparó su barril de madera rusa que poseía en su interior un yunque que equilibraría el aparato. Este aventurero que se ató al yunque por seguridad no corrió con la misma suerte, ya que después del salto, uno de sus brazos fue lo único que quedó dentro del barril.

temerariosdelniagara5

Después de 8 años sin sobresaltos, un franco canadiense llamado Jean Lussíer sobrevivió a lanzarse con un aparato fabricado con cámaras de auto formando una gran bola de caucho.

temerariosdelniagara6

Un Místico griego llamado George A. Stathakis murió por asfixia después de que su barril quedara atrapado debajo de una turbulencia de las cataratas por más de 14 horas el 5 de julio de 1930. Lo paradójico de esto es que es que él no saltó solo sino con su tortuga que milagrosamente sobrevivió a la sofocación transformándose en una novedad.

temerariosdelniagara7

William “Red” Hill aterró a sus espectadores el 5 de agosto de 1951 cuando su barril El recubierto con cámaras de tractor llamado “La Cosa” se fractura en las rápidas aguas de las cataratas segundos después de haber realizado el salto, encontrando el cuerpo sin vida al día siguiente.

temerariosdelniagara8

Pero no todos los que se vieron empapados en las correntosas aguas del río Niágara fueron para realizar una hazaña como el caso del niño Roger Woodward, que en 1960 resbaló accidentalmente vistiendo solamente un salvavidas. El sobreviviente de tan solo 6 años de edad, penetró el salto más importante y salió milagrosamente con vida pasándose a conocer como “el milagro del Niágara”..

temerariosdelniagara9

El primer afroamericano en conquistar las cataratas fue William Fitzgerald de Nueva York quien se lanzó en 1961 por las cataratas en una esfera de acero, llamada “Plunge- O-Sphere”.

temerariosdelniagara9b

Ante esto, los canadienses no pudieron ser menos y recién al 3 de julio de 1984 el primer canadiense logra conquistar las cataratas Karel Soucek sobrevivió Al salto dentro de un barril de acero pero un año más tarde muere al recrearlo desde una plataforma cuando su barril golpeó un tanque agua en el Houston Astrodome.

temerariosdelniagara10

Por otro lado a Steven Trotter, pasa a formar parte de la historia en 1985 al realizar un salto de su barril cubierto de cámara de tractor en busca de la fama en su carrera como acróbata pero ese 18 agosto , Steven fue multado por un total de 5,503 dólares por haberse tirado sin la obtención de permisos.

temerariosdelniagara11

Tres meses después de su primer intento fallido, el 5 de octubre de 1985 Dave Munday desafía exitosamente las cataratas en un barril fabricado con un tanque de plástico de 400 galones revestido de 25 cm de poliuretano expandido. Este mecánico canadiense, llamado “Super Dave” realizó un segundo salto exitoso en una cabina de buceo el 26 de septiembre de 1993.

temerariosdelniagara12

Corría 1989, el 28 de septiembre y dos personajes residentes de Ontario logran el primer salto en dúo, Peter De Bernardi y Jeffery James Petkovic. Su barril fue un tanque de acero reforzado de 4 m de largo luego del salto Petkovic salió del barril completamente desnudo, pero con sus botas texanas y su sombrero.

temerariosdelniagara13

Un experto kayakista de Tennessee salta desde directo a su muerte el 5 de julio de 1990 cuando se lanza de las cataratas en su kayak de 4 metros llamado “Rapidman” el cuerpo de Jesse Sharp nunca fue encontrado.

temerariosdelniagara13b

El 18 de junio de 1995 Steven Trotter se convierte en la segunda persona en sobrevivir dos veces al salto del barril desde las cataratas esta vez acompañando por Lori Martin de Florida. El Dúo también formó parte de la historia como el primer equipo mixto y Martín se convirtió en la segunda mujer en realizar el salto. Su barril consistió en dos termos tanques soldados recubiertos en poliuretano expandido.

temerariosdelniagara14

Una de las últimas historias registradas fue el octubre de ese mismo año cuando Robert Overacker “Fireraker” emprende un desafío que lo lleva directo a su muerte a las cataratas en jet skí. Un turista alcanzó a tomar una fotografía del californiano junto cuando se encontraba en el borde del Salto, momentos antes de su muerte. Su cuerpo fue encontrado minutos más tarde río abajo.

temerariosdelniagara15

Después del accidente de Robert no hay datos o documentos fehacientes de los cuales aparezcan registrados más casos de “Temerarios de la Cataras del Niágara” solamente hay un registro en el año 2003 que un hombre cayó vestdo con ropa de calle en “Horsesshoe” llamado Kirl Jones y resulto con heridas pero no de gravedad.

Carreras de aventura

Magdalena Nieto y Franco Oro preparados para desafiar al Mont Blanc

agosto 29, 2019 — by Marcos Ferrer

IMG-20190828-WA0000-960x722.jpg

Mientras Magui largará la CCC 101 km el viernes 30 a las 9 hs de Francia (4 hs de Argentina), Franco hará la UTMB 171 km el viernes 30 a las 18 hs de Francia (13 hs de Argentina).

IMG-20190828-WA0000

El 28 de agosto nos mandaron un informe mientras entrenaban en una montaña cerca de Chamonix. Magui nos comentaba que es el paraíso no solamente del trail running sino del aventurero. Con un clima super bueno salieron a probar Franco la remera Ansilta Lef y Magui la musculosa Ansilta Lef, ultra liviana pensada para actividades aeróbicas al aire libre con altas temperaturas. Muy elásticas en todas las direcciones, gran respirabilidad. Mínima cantidad de costuras, con un calce amplio que aporta frescura.
Magui por su parte llevó, en la mochila Weis Ultra 100, la campera Dandelion, que es ideal para llevarla dentro de un bolsillo o una riñonera durante la práctica de carreras de aventura. Muy liviana, ofrece una gran resistencia al viento y es totalmente respirable. Confeccionada con tejido Pertex®.
En los pies magui utilizó La Sportiva Akasha, zapatilla de resistencia para mountain running con una gran absorción a los impactos, diseñada para largas distancias, Ultra Maratones, Ultra Trails y para su uso en entrenamientos largos.

69258662_10217083702182470_9186822286072610816_n

69691864_2994508373899171_7704272516922998784_n

IMG-20190828-WA0001