Carreras de aventura

4 Refugios 2025, Bariloche

agosto 25, 2025 — by Marcos Ferrer

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Carreras de aventura

4 Refugios 2025, Bariloche

agosto 25, 2025 — by Marcos Ferrer

El 22 y 23 de febrero de 2025 se desarrolló la carrera 4 Refugios, con varias modalidades: Non Stop, 4 Refugios Clásica, 3 Refugios, 2 Refugios y 1 Refugio. Nuestra corredora, Natalia Riego, se atrevió a la Non Stop, y aquí nos cuenta su historia.

por Nati Riego fotos, Manuel Pérez Diez, Marín Maroto Pereira y Manu Rabaglia

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Las Carreras
La 4Ref Non Stop, con 43 km y 3.700 m+ acumulados, es una de las carreras más exigentes y técnicas de Sudamérica.
El recorrido transcurre en un terreno de Alta Montaña, con menos del 10% de sendas convencionales de baja dificultad. La mayor parte del trayecto se desarrolla sobre piedras de diversos tamaños, cauces de arroyos y arena, todas superficies inestables, con pendientes de hasta 35° en ascensos y descensos.
Por esta razón, los tiempos de competencia se duplican en comparación con otras carreras de Trail de la misma distancia.
En un solo día se recorren los refugios Frey, San Martín (Jakob), Manfredo Segre (Laguna Negra) y López, finalizando la prueba en el poblado de Colonia Suiza.

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Modalidades
4Refugios Non Stop: La prueba reina, une los 4 Refugios en un solo día de competencia. Para los más experimentados. Exigencia: Muy Alta, Desnivel: 3.700 m+, Distancia: 43 km
Refugios Clásica: La histórica, recorre los 4 Refugios en dos días de competencia. Exigencia: Alta Desnivel: 3.400 m+
3 Refugios: La antesala a la prueba reina, recorre 3 Refugios en un día de competencia. Exigencia: Muy Alta, Desnivel: 2.700 m+
2 Refugios: La desafiante, recorre 2 Refugios en un día de competencia.n Exigencia: Alta, Desnivel: 1.600 m+
1 Refugio: La bienvenida al mundo 4Refugios, recorre 1 Refugio en un día de competencia. Exigencia: Media, Desnivel: 1.200 m+

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Recalculando…
Allá fuimos, de la mano de Andar Extremo, a San Carlos de Bariloche, en busca de una nueva aventura.
Llegué directo a la acreditación, en New Lawn, un gimnasio moderno y muy lindo. Fue rápida y bien organizada.
Allí estaban todos los corredores de élite, y nosotros, los mortales, esperando la charla técnica, de carácter obligatorio.
Una vez terminada, nos fuimos a recorrer y disfrutar de Bariloche, esperando el domingo 23 de febrero de 2025, a las 5:30 AM, para la largada.
Para ponerlos en contexto, 4 Refugios es una carrera muy técnica, con gran desnivel acumulado.
Cada paso sorprende con vistas de película. Es increíble, fuera de serie, digna de recomendar y de hacer al menos una vez en la vida.
Gracias al universo, los astros o a Dios (¡qué sé yo!), tuve la oportunidad de participar en cinco ediciones, cada una con algún condimento diferente.
Por eso vuelvo año tras año desde que la conocí. Fue amor a primera vista.
Pero este año, en particular, fue muy distinto a los anteriores.

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¡¡¡El factor clima fue determinante!!!
El fuerte viento y la lluvia constante, por momentos, gobernaron la carrera.
La hicieron especial, diferente, me golpeó duro y me dejó fuera de juego (DNF).
Si contamos, contamos todo: las ganadas y las perdidas también, jajaja.
Porque son aprendizajes, dejan un sabor amargo, pero todos sabemos que siempre hay revancha.
¡¡¡Pero quién te quita lo bailado, señor 4 Refugios!!!
El día tan esperado amaneció con una cortina de lluvia constante, lo que retrasó la largada más de media hora, pero finalmente pudimos salir.
Lo positivo: el uso de la linterna frontal sería mínimo.
Llegué al primer refugio (Frey) muy bien, con buenas sensaciones y sobrada del tiempo de corte.
Seguí viaje al segundo refugio (Jakob), donde el clima quiso hacer todo diferente…
Y les juro que lo logró.
Entre el agua que caía y el viento con ráfagas de 50 km/h, cada paso costaba una barbaridad. Lo padecí, lo sufrí.
Pero llegué a Jakob y ahí mismo me enteré que cambiaron el recorrido por seguridad.
El Pico Refugio y el Cerro Navidad estaban imposibles de transitar debido a los fuertes vientos, así que nos desviaron hacia Bella Vista, con una subida terriblemente exigente.
Nos agregaron 12 km para alcanzar el tercer refugio (Laguna Negra).
Ahí sí, les juro, tuve un quiebre mental. Me bloqueé, me sacó del eje.
No era la carrera que fui a buscar, me frustró.

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Pero ahí es donde uno aprende constantemente. Amo este deporte porque me sorprende todo el tiempo. Nunca paras de conocerte en tus fortalezas y en tus debilidades.
Llegué al tercer refugio, apenas 10 minutos antes del corte, con 12 km de más.
Pero la organización activó el protocolo de autoevacuación, y no nos dejaron pasar al cuarto refugio. Mi alma estaba rota, sentí que caía en un pozo. Pero me detuve, miré a mi alrededor y me calmé.
Mis sentidos captaban tanta belleza: El agua pegaba en mi cara, el viento zumbaba en mis oídos, el olor a tierra mojada era un deleite. Lo que mis ojos observaban era simplemente soñado. Y ahí me di cuenta de hasta dónde había llegado. No podía pedir más.
La felicidad volvió a mi cuerpo. Era la misma Nati que largó en busca de una aventura desafiante, y ahí la tenía en mis manos.

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4 Refugios Non Stop Caballeros
1º Franco Ezequiel Paredes 7:35:54 hs
2º Genaro Crisostomo 7:39:57 hs
3º Néstor Pereyra 8:22:36 hs

4 Refugios Non Stop Damas
1ª Bárbara Rojas Eggenschwiler 9:24:43 hs
2ª Tania Díaz Slater 9:53:58 hs
3ª María Emilia Bonessa 10:23:31 hs

4 Refugios Clásica Caballeros
1º Juan Luis Videla 8:22:37 hs
2º Julio Calfuquir 8:35:57 hs
3º Juan Cruz Gómez 8:38:22 hs

4 Refugios Clásica Damas
1ª Cynthia Andrea Toñanes 9:44:10 hs
2ª Sophya Santos Da Silva 10:33:09 hs
3ª Daiana Guerra 10:55:35 hs

3 Refugios Caballeros
1º Damián Gutiérrez 7:16:46 hs
2º Matías Carcedo 7:17:03 hs
3º Francisco Peña 7:34:02 hs

3 Refugios Damas
1ª Camila Quintulen 8:55:08 hs
2ª Silvina Chiappero 9:33:16 hs
3ª Lina Sofía Gómez 9:53:01 hs

2 Refugios Caballeros

1º Javier Mariqueo 3:10:28 hs
2º Marco Vidoz 3:12:30 hs
3º Ramiro Alias 3:38:47 hs

2 Refugios Damas
1ª Ayelen Liberal 3:55:40 hs
2ª Emilia Giustiniani 3:58:36 hs
3ª Danila Monteverde 4:04:46 hs

1 Refugio Caballeros
1º Ignacio Diez Peña 2:31:54 hs
2º Francisco Álvarez 2:34:15 hs
3º Ariel Céspedes 2:35:15 hs

1 Refugio Damas
1ª Giorgina Gelardi 3:25:35 hs
2ª Alma Crego 3:28:08 hs
3ª Mariana Carosella 3:38:49 hs

Mis sentidos captaban tanta belleza: El agua pegaba en mi cara, el viento zumbaba en mis oídos, el olor a tierra mojada era un deleite. Lo que mis ojos observaban era simplemente soñado